Podcast #220 - Turkesterona: Suplemento Milagroso O Mito

El Arte y Ciencia Del Fitness

Nội dung được cung cấp bởi Mike García and Mike García: Fitness Nerd. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mike García and Mike García: Fitness Nerd hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6M ago 16:42

MP3•Trang chủ episode

¿Qué es exactamente y cuáles son los beneficios y riesgos de la turkesterona?

En el mundo del fitness y la suplementación, siempre estamos en la búsqueda de ese ingrediente mágico que pueda llevar nuestros resultados al siguiente nivel. En este aspecto, hoy ha tomado mucha popularidad la turkesterona, especialmente entre aquellos que buscan mejorar su rendimiento físico y muscular de manera natural.

Pero no todo lo que brilla es oro. Aunque muchos suplementos prometen el cielo y las estrellas, es crucial mirar más allá de las promesas de marketing.

¿Es realmente efectiva la turkesterona?

¿Qué dice la ciencia al respecto?

Y más importante aún, ¿cuáles son sus efectos secundarios?

En este episodio, vamos a analizar toda la evidencia sobre este suplemento.

Atajos Del Episodio

03:03 - ¿Qué es la turkesterona?

05:08 - Por qué consumen turkesterona

06:55 - ¿Es efectiva la turkesterona?

13:10 - Efectos secundarios de la turkesterona

14:03 - Conclusión

233 tập

#Fitness #Nutrición #Mike García #Mike García: Fitness Nerd #Fitnessenespanol #Gimansio #Salud #Dietas #Ejercicios