))
Ejercicio Cardiovascular: Cuanto, como y cuando.
Manage episode 311867745 series 3194710
Nội dung được cung cấp bởi Fernando Ledesma. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fernando Ledesma hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Bienvenidos a mi Podcast, en este episodio hablo sobre el ejercicio cardiovascular o mejor conocido como “Cardio” o como me gusta llamarlo... lo que me salto en el gym siempre. Aquí te hablo de como puedes implementarlo en tu entrenamiento, ¿cuánto tiempo?¿cuántas veces por semana?¿Cardio HIIT? Etcétera. ¡Acompáñame!
…
continue reading
48 tập
Chia sẻ
