147. Decir No Como Un Acto De Amor Propio Emocionalmente Fuerte podcast

147. Decir No como un Acto de Amor Propio

11d ago 21:41

Chia sẻ

Nội dung được cung cấp bởi Wanda Pineiro. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wanda Pineiro hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Este episodio habla acerca de la importancia de aprender a decir no y establecer límites saludables. Explico cómo la culpa y el miedo al rechazo muchas veces nos impiden poner esos límites. También comparto recomendaciones prácticas para decir no de manera firme, pero amorosa.

🎧 No te pierdas este episodio. Escúchalo ahora.

Únete al Reto de 21 días de Amor Propio, donde cada día recibirás un ejercicio que podrás realizar en las próximas 24 horas.

¿Quieres saber más sobre el reto?

Visita Reto amor propio 21 días — Wanda Piñeiro y regístrate.

¿Tienes preguntas? Escríbeme a emocionalmentefuerte@gmail.com

Únete al reto de 21 días de amor propio y reconecta con tu ser auténtico.

https://wandapineiro.squarespace.com/amorpropio

Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.

148 tập