El Arte De Decir NO En La Voz De Mario Guerra podcast

Artwork

Fitness Salud mental Mario Guerra

Nội dung được cung cấp bởi Mario Guerra. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mario Guerra hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

En la voz de Mario Guerra « »
El arte de decir NO

9M ago 24:12

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Mario Guerra. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mario Guerra hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

✋💬 ¿Te resulta complicado decir "no"? ¿Te sientes atrapado en la espiral de compromisos que no deseas porque no puedes negarte? Te invito a adentrarte en el episodio "El Arte de Decir NO". 🎧💫

En este episodio, exploraremos el valioso arte de establecer límites y priorizar nuestras necesidades. Juntos iremos en un viaje para descubrir el equilibrio entre la consideración hacia los demás y el cuidado de nosotros mismos. ¿El vehículo para este viaje? Esa pequeña pero poderosa palabra: "NO". 🙅‍♂️🌟

Si te ves a ti mismo cediendo constantemente ante los deseos de otros, sacrificando tu tiempo y energía, o simplemente quieres aprender a afirmarte de una manera respetuosa y segura, este episodio es para ti.

¡Presiona play y acompáñame en esta exploración hacia la autonomía y el respeto propio! 🎧🌈 Este episodio podría ser el mapa que te guíe hacia una vida con límites saludables y un mayor respeto por tus propias necesidades y deseos. ¡Estás a solo un clic de emprender este empoderador viaje! 🚀💗

… continue reading

160 tập

#Fitness #Salud mental #Mario Guerra

Artwork

El arte de decir NO

En la voz de Mario Guerra

published 9M ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Mario Guerra. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mario Guerra hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

✋💬 ¿Te resulta complicado decir "no"? ¿Te sientes atrapado en la espiral de compromisos que no deseas porque no puedes negarte? Te invito a adentrarte en el episodio "El Arte de Decir NO". 🎧💫

En este episodio, exploraremos el valioso arte de establecer límites y priorizar nuestras necesidades. Juntos iremos en un viaje para descubrir el equilibrio entre la consideración hacia los demás y el cuidado de nosotros mismos. ¿El vehículo para este viaje? Esa pequeña pero poderosa palabra: "NO". 🙅‍♂️🌟

Si te ves a ti mismo cediendo constantemente ante los deseos de otros, sacrificando tu tiempo y energía, o simplemente quieres aprender a afirmarte de una manera respetuosa y segura, este episodio es para ti.

¡Presiona play y acompáñame en esta exploración hacia la autonomía y el respeto propio! 🎧🌈 Este episodio podría ser el mapa que te guíe hacia una vida con límites saludables y un mayor respeto por tus propias necesidades y deseos. ¡Estás a solo un clic de emprender este empoderador viaje! 🚀💗

… continue reading

160 tập

#Fitness #Salud mental #Mario Guerra

모든 에피소드

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề