Artwork

Nội dung được cung cấp bởi ENFAF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ENFAF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

La ciencia detrás del éxito de Carlos Alcaraz | ENFAF Podcast con Juanjo Moreno

36:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 408628591 series 2918920
Nội dung được cung cấp bởi ENFAF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ENFAF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Nuestras formaciones y postgrados : ACREDÍTATE CÓMO ENTRENADOR PERSONAL EN MENOS DE 1 AÑO ¿Te gustaría estudiar el Curso de Entrenador Personal de ENFAF? ➜ Accede al Curso de Entrenador de ENFAF: https://enfaf.com/curso-entrenador-personal-online/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ MÁSTER UNIVERSITARIO EN MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Y CULTURISMO NATURAL ¿Te gustaría estudiar el Máster Universitario de ENFAF-UCAM? ➜ Accede al Máster de ENFAF: https://enfaf.com/master-para-la-mejora-de-la-composicion-corporal-y-culturismo-natural/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ EXPERTO UNIVERSITARIO EN BIOMECÁNICA ADAPTADA A LA HIPERTROFIA ¿Te gustaría estudiar el Experto Universitario de ENFAF-UCAM? ➜ Accede al Experto Universitario: https://enfaf.com/experto-universtario-biomecanica-enfaf/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Sé el primero en enterarte de nuevos vídeos o novedades. NEWSLETTER: https://enfaf.com/bienvenido-a-la-newsletter-de-enfaf/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⚡️ SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES ➜ Instagram: https://www.instagram.com/enfaf_official/ ➜ TikTok: https://www.tiktok.com/@enfaf_official ➜ Instagram: https://www.instagram.com/thetitanfit/ ➜ Instagram: https://www.instagram.com/juanjo_moreno_m ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Disfruta de este episodio del pódcast también en estas plataformas: ️ Spotify: https://open.spotify.com/episode/68zlklPIHMVPnIiU7aOstb?si=nMtrFavwT96kaS2jwrweyA ️ Ivoox: https://go.ivoox.com/rf/126049829 ️ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-entrenador-es-el-profesional-de-la-salud-y/id1557632642?i=1000649556582 Aquí el índice del vídeo 0:00 Introducción 00:49 ¿Quién es Juanjo Moreno? 02:19 Mis padres querían a toda costa que fuese profesor y no entrenador 05:11 Opte por empezar una segunda carrera y ocultarlo en casa al principio 05:59 Empecé a trabajar con tenistas de la talla de Juan Carlos Ferrero, Nicolás Almagro o Pablo Carreño antes que Carlos 06:49 ¿Cuándo empezasteis a detectar que Carlos, siendo tan joven, tenía esos ingredientes para convertirse en un tenista número 1? 09:19 El origen de Carlos Alcaraz dentro del equipo de la escuela de Juan Carlos Ferrero 10:49 ¿Qué porcentaje del éxito de Carlos es disciplina y cuál es talento? 12:00 ¿La hipertrofia es algo fundamental para el rendimiento de los atletas de alto nivel? 13:23 ¿Qué equipo rodea a un atleta de alto nivel? 14:49 ¿Qué función cumples dentro del equipo de Carlos? 17:29 Ser fisioterapeuta y ser entrenador personal son trabajos complementarios y no rivales 18:18 Goku y Vegeta son más fuertes como aliados que cuando se enfrentan y así debería ser entre COLEF y COFIRM 19:49 ¿Cómo aplicáis la evidencia científica en vuestros deportistas? 22:38 ¿Cómo es la vida de Juanjo Moreno? 24:29 Detrás de un gran hombre hay una gran mujer 25:49 No te sé describir cómo es la sensación de lo que es conseguir los éxitos que está consiguiendo mi atleta Carlos. Es algo indescriptible 26:19 ¿Qué parte es la que más disfrutas de tu trabajo? 27:44 ¿Qué es el BFR? 30:09 ¿Cómo puede la gente beneficiarse del entrenamiento con la restricción del flujo sanguíneo? 33:25 ¿Qué hábitos debe implementar una persona en su día a día para estar más saludable sea atleta o no? 34:37 ¿Cómo afecta el descanso a nuestra salud? 36:49 Conclusiones
  continue reading

32 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 408628591 series 2918920
Nội dung được cung cấp bởi ENFAF Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được ENFAF Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Nuestras formaciones y postgrados : ACREDÍTATE CÓMO ENTRENADOR PERSONAL EN MENOS DE 1 AÑO ¿Te gustaría estudiar el Curso de Entrenador Personal de ENFAF? ➜ Accede al Curso de Entrenador de ENFAF: https://enfaf.com/curso-entrenador-personal-online/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ MÁSTER UNIVERSITARIO EN MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Y CULTURISMO NATURAL ¿Te gustaría estudiar el Máster Universitario de ENFAF-UCAM? ➜ Accede al Máster de ENFAF: https://enfaf.com/master-para-la-mejora-de-la-composicion-corporal-y-culturismo-natural/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ EXPERTO UNIVERSITARIO EN BIOMECÁNICA ADAPTADA A LA HIPERTROFIA ¿Te gustaría estudiar el Experto Universitario de ENFAF-UCAM? ➜ Accede al Experto Universitario: https://enfaf.com/experto-universtario-biomecanica-enfaf/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Sé el primero en enterarte de nuevos vídeos o novedades. NEWSLETTER: https://enfaf.com/bienvenido-a-la-newsletter-de-enfaf/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⚡️ SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES ➜ Instagram: https://www.instagram.com/enfaf_official/ ➜ TikTok: https://www.tiktok.com/@enfaf_official ➜ Instagram: https://www.instagram.com/thetitanfit/ ➜ Instagram: https://www.instagram.com/juanjo_moreno_m ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Disfruta de este episodio del pódcast también en estas plataformas: ️ Spotify: https://open.spotify.com/episode/68zlklPIHMVPnIiU7aOstb?si=nMtrFavwT96kaS2jwrweyA ️ Ivoox: https://go.ivoox.com/rf/126049829 ️ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-entrenador-es-el-profesional-de-la-salud-y/id1557632642?i=1000649556582 Aquí el índice del vídeo 0:00 Introducción 00:49 ¿Quién es Juanjo Moreno? 02:19 Mis padres querían a toda costa que fuese profesor y no entrenador 05:11 Opte por empezar una segunda carrera y ocultarlo en casa al principio 05:59 Empecé a trabajar con tenistas de la talla de Juan Carlos Ferrero, Nicolás Almagro o Pablo Carreño antes que Carlos 06:49 ¿Cuándo empezasteis a detectar que Carlos, siendo tan joven, tenía esos ingredientes para convertirse en un tenista número 1? 09:19 El origen de Carlos Alcaraz dentro del equipo de la escuela de Juan Carlos Ferrero 10:49 ¿Qué porcentaje del éxito de Carlos es disciplina y cuál es talento? 12:00 ¿La hipertrofia es algo fundamental para el rendimiento de los atletas de alto nivel? 13:23 ¿Qué equipo rodea a un atleta de alto nivel? 14:49 ¿Qué función cumples dentro del equipo de Carlos? 17:29 Ser fisioterapeuta y ser entrenador personal son trabajos complementarios y no rivales 18:18 Goku y Vegeta son más fuertes como aliados que cuando se enfrentan y así debería ser entre COLEF y COFIRM 19:49 ¿Cómo aplicáis la evidencia científica en vuestros deportistas? 22:38 ¿Cómo es la vida de Juanjo Moreno? 24:29 Detrás de un gran hombre hay una gran mujer 25:49 No te sé describir cómo es la sensación de lo que es conseguir los éxitos que está consiguiendo mi atleta Carlos. Es algo indescriptible 26:19 ¿Qué parte es la que más disfrutas de tu trabajo? 27:44 ¿Qué es el BFR? 30:09 ¿Cómo puede la gente beneficiarse del entrenamiento con la restricción del flujo sanguíneo? 33:25 ¿Qué hábitos debe implementar una persona en su día a día para estar más saludable sea atleta o no? 34:37 ¿Cómo afecta el descanso a nuestra salud? 36:49 Conclusiones
  continue reading

32 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh