#21 Hybridtræning | Smid Fedt, Byg Muskelmasse Og Kom I Form Faktuel Fitness podcast

Artwork

Fitness Jonas Germann Træning Sundhed Styrketræning

Nội dung được cung cấp bởi Jonas Germann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jonas Germann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Faktuel Fitness »
#21 Hybridtræning | Smid fedt, byg muskelmasse og kom i form

4d ago 1:02:26

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Jonas Germann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jonas Germann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hvordan optimerer / starter man sin hybridtræning?

Det handler dagens episode om.

Vi skal igennem hvorfor hybridtræning er så fantastisk, hvordan man får de bedste resultater og minimerer overlap.

Undervejs dykker vi ned i detaljer både for hvordan du sammensætter dit eget hybridprogram, men også specifikt hvordan det skal se ud for styrketræning og konditionstræning.

Vil du smide fedt, bygge muskelmasse og komme i form? Så kom med mit på Team Hybrid gainz: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/team-hybrid-gainz

Hvis du vil have min gratis guide, som episoden er baseret på, så klik her: https://mailchi.mp/jonasgermann/hybridguide

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

… continue reading

22 tập

#Fitness #Jonas Germann #Træning #Sundhed #Styrketræning

Artwork

#21 Hybridtræning | Smid fedt, byg muskelmasse og kom i form

Faktuel Fitness

published 4d ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Jonas Germann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jonas Germann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hvordan optimerer / starter man sin hybridtræning?

Det handler dagens episode om.

Vi skal igennem hvorfor hybridtræning er så fantastisk, hvordan man får de bedste resultater og minimerer overlap.

Undervejs dykker vi ned i detaljer både for hvordan du sammensætter dit eget hybridprogram, men også specifikt hvordan det skal se ud for styrketræning og konditionstræning.

Vil du smide fedt, bygge muskelmasse og komme i form? Så kom med mit på Team Hybrid gainz: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/team-hybrid-gainz

Hvis du vil have min gratis guide, som episoden er baseret på, så klik her: https://mailchi.mp/jonasgermann/hybridguide

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

… continue reading

22 tập

#Fitness #Jonas Germann #Træning #Sundhed #Styrketræning

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá