))
38 | The Guide Series: How to Think Through Macronutrients for Optimal Results
Manage episode 410183274 series 3565976
Nội dung được cung cấp bởi Bryce Hamilton - Fitness/Nutrition Coach and Weight Loss Strategist, Bryce Hamilton - Fitness/Nutrition Coach, and Weight Loss Strategist. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bryce Hamilton - Fitness/Nutrition Coach and Weight Loss Strategist, Bryce Hamilton - Fitness/Nutrition Coach, and Weight Loss Strategist hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode is for you if you have ever wondered...
- What's the best macro ratio for weight loss?
- Should you eat more protein than carbs to lose weight?
- How do I set my macros to lose fat?
- Do macronutrients matter for fat loss?
- Should I use a macro calculator?
Sign up for a free Lifestyle Audit
Free Resources
- Lose Fat Like Crazy E-Book
- Video on how to track macros
- For some incredible free resources and to be part of our amazing results-driven community, join our Telegram Chat here.
Follow Bryce on IG @rbryce_hamilton
For more information on coaching, visit holistichabits.fit
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fat-loss-simplified/message47 tập
Chia sẻ
