#5 [Question] Faut-il faire une détox après les excès des fêtes de fin d’année ?

Finis ton assiette !

Dans cet épisode, je réponds à la question que beaucoup se posent, en particulier avec toutes les pubs que l'on peut voir en ce moment : "Faut-il faire une detox en janvier ?"

Pour cela, je vous explique en bref le fonctionnement de certains organes de notre corps. Et j'en profite pour vous donner mon avis de diététicienne sur la detox et tout ce qu'on essaie de vous vendre après les fêtes.

- Pour télécharger la fiche que je vous ai créé pour aromatiser son eau en hiver et vous aider à réussir le challenge de janvier : boire 1,5l par jour avec #enformeaveclea : https://www.leavillar-dieteticienne.com/post/detox

- Pour télécharger le calendrier du chalenge de janvier : https://www.leavillar-dieteticienne.com/post/chalenge-janvier

Pour me trouver :

Pour réagir à cet épisode, me proposer un sujet à aborder ou me poser une question, vous pouvez m’écrire sur : [e-mail]

Pour prendre rendez vous (à mon cabinet ou en consultation à distance) : https://www.leavillar-dieteticienne.com/prendre-rendez-vous

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Montage : Dame Fanny

Musique : Frédéric Villar