))
Episode 15: Stoners who don't meditate blow my f*cking mind (ft. Ellevan)
Manage episode 343769972 series 3100698
Nội dung được cung cấp bởi Jenna Pixner. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jenna Pixner hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
"Get your dash of mindfulness with your hiphop"
On this episode I talk to freestyle rapper, producer, and world record holder Ellevan, about all things mindfulness and meditation.
He talks about how meditation helped him reach some of his recent successes including his recent live special as well as world record title.
He even walks me through a pretty cool visualization experiment!
Tune in to find out how mindfulness and meditation can holistically improve your overall wellness, productivity, and even be a vehicle to help you reach your goals.
You can connect with Ellevan on instagram @ellevanmusic
Listen to his music here:
https://open.spotify.com/artist/0G1sZ8clT2oSvzQ3IL2ZRd?si=T66CDD1YSOqbOlQZkMwC4g
https://itunes.apple.com/ca/artist/ellevan/500723099
Catch his record breaking videos & more here:
https://www.youtube.com/user/Ellevanmusic11
Connect with me, your host!
instagram @fitlisticjenna
www.fitlisticjenna.com
31 tập
Chia sẻ
