))
Wenn die Komfortzone mehr schadet als nützt
Manage episode 409190203 series 2949608
Nội dung được cung cấp bởi Cornelia Fiechtl. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cornelia Fiechtl hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Die Komfortzone ist unser Safe Space, der uns vor Blicken, Vorurteilen oder Ängsten schützt und das ist gut so. Wenn die Komfortzone aber zum goldenen Käfig wird, kann uns das mehr Schaden als nutzen. Körperhass und Essdrang können durch die Komfortzone sogar verstärkt werden.
Hol dir das kostenlose E-Book: 5 Übungen gegen Craving und Essdrang: Kostenloses E-Book herunterladen
Kontakt
- Instagram: @cornelia_fiechtl
- Achtsam Essen Akademie
- Food Feelings - Das Buch
- Retreats 2024: Mehr erfahren
Empfohlene Podcastfolgen
- Achtsames Selbstmitgefühl
- 5 Wege, um mit Emotionen umzugehen
- Stefanie Reinsperger über Dickenhass
- Traurigkeit: Zwischen Vermeidung und Ärger
Foto: Patrick Schörg I
- Instagram: @cornelia_fiechtl
- Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm
- Website
- Food Feelings - Das Buch
Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at
221 tập
Chia sẻ
