Der Teufelskreis des Leistungsdrucks

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Nội dung được cung cấp bởi Cornelia Fiechtl. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cornelia Fiechtl hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6M ago 38:18

MP3•Trang chủ episode

Hast du auch das Gefühl häufig in deinem Kreislauf aus MÜSSEN und SOLLEN gefangen zu sein und wenig Zeit für dich oder das zu haben, was DU wirklich willst? Planst du ständig alles, hast Gedankenkreisen, willst alles perfekt machen und alles kontrollieren können? In der Folge sprechen wir über den Teufelskreis, der durch Leistungsdruck und Perfektionismus entsteht.

Kontakt

Quellen

Schematherapie

Empfohlene Podastfolgen

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

Instagram: @cornelia_fiechtl
Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm
Website
Food Feelings - Das Buch

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

236 tập

#Ernährung #Fitness #Ernährungspsychologie #Selbstentwicklung #Cornelia Fiechtl #Gesundheit und Wohlbefinden #Bildung #Achtsam Essen #Abnehmen #Essanfälle #Eessverhalten #Gewicht #Intuitives Essen