))
Que faire au travail devant son ordinateur?
Manage episode 310789551 series 3072834
Nội dung được cung cấp bởi fred le kiné and Fred le kiné. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được fred le kiné and Fred le kiné hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Dans cet audio, nous parlons des effets du poste de travail informatique et des lésions associées.Si vous travaillez toute lan jourée devant un ordinateur, vous avez de fortes chaces de développer des lombalgies, des cervicalgies.Je vous propose differentes solutions pour maintenir un dos fort et souple notamment par un petit exercice d'étirement pour votre dos.
Soulagez votre dos au travail maintenant!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fred-le-kine/support132 tập
Chia sẻ
