#384 Movement Practice - Bewegung neu denken mit Mitja Berg & Carsten Wölffling

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

Bewegung neu denken. Bewegung ist facettenreich & darf spielerisch sein. Bewegung ist breit gefasst & benötigt neue Ansätze. In dieser Podcastfolge möchte ich dir Mitja Berg vorstellen. Mitja ist leidenschaftlicher Trainer, Ausbilder & Schüler menschlicher Bewegung & Handstand Lover.

Worüber wie u.a sprechen:

• Bewegung ist keine Disziplin
• Was ist die Movement Culture?
• Welche Skills sollte Mitja seine Meinung nach jeder beherrschen?
• Gedanken - kann das nicht lernen... Umgang mit der Hemmschwelle, sich einer Gruppe zu widmen
• Welche Vorteile hat das Handstandtraining auf den Körper?
• Wie würdest du starten mit jemanden, der einen Handstand lernen möchte?
• Was sind Animal Flows?
• Wie sollte Mitja seiner Meinung nach der Sportunterricht gestaltet werden?
• ...

Mehr von Mitja:

• Instagram: https://www.instagram.com/mitjaberg/⁠
• ⁠⁠Homepage: ⁠https://www.mitjaberg.com/⁠⁠⁠
• YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@MitjaBerg
• Facebook: https://www.facebook.com/mitjaberg⁠

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