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Nội dung được cung cấp bởi Tanja Klein. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tanja Klein hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
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#33 Umgang mit Ängsten: Snowmobilfahrt in der Arktis

8:51
 
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Diese Folge wurde extra für dich direkt noch an Silvester 2023 in der Arktis aufgenommen. Während ich dir von meiner frisch erlebten Erfahrung bei der Snowmobilfahrt berichte, hörst du im Hintergrund leicht das Schippern unseres Schiffes*.

Ich hatte vor diesem Erlebnis etwas Angst und möchte dir berichten, wie ich damit umgegangen bin. Einige der Ideen oder EMDR-Interventionen können auch dir oder deinen Klient*innen in Angst-Situationen helfen. Viel Spaß beim Hören.

P.S. Diese Folge hätte ich dir auch ohne die authentischen Hintergrundgeräusche anbieten können. Ich frage mich, was dir lieber gewesen wäre. Schreibe es mir gerne! Dann werde ich in Zukunft bei der Entscheidung "authentisch versus noch besser hörbar" die für dich passende Wahl treffen können.

Ein besonderes Dankeschön geht an meinen Kollegen Marcus, der aufgrund des schlechten Empfanges hier auf den Schiff die Folge für mich gleich in mehreren Versionen geschnitten hat!

Heute mal keine Shownotes, sondern Snow-Notes :-):

Ich nehme am Partnerprogramm von Amazon teil. Solltest Du eines der verlinkten Bücher darüber kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Diese wird zu 100% für meine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pro-Bono-Coachings ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠verwendet.

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