Episode 39: Finding the Middle Ground on Weekends
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 300238287 series 2762833
Nội dung được cung cấp bởi Leslie Ann Quillen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Leslie Ann Quillen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Weekends are where fat loss dreams go to die - but it doesn't have to be that way! In Episode 39, learn how Fat Loss Lifestylers hold the middle ground and stay consistent with nutrition and workouts 7 days a week.
…
continue reading
61 tập