))
Good Intentions Episode 15 : Smile More
Manage episode 312479776 series 3236465
Nội dung được cung cấp bởi Just Breathe. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Just Breathe hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We spend so much of our lives being very serious adults - but why? In this episode Michael discusses the value of a simple moment of human compassion and connection, and why we should make time for them in our day.
This podcast from Just Breathe Founder, Michael James Wong combines personal anecdotes, guidance and techniques to help you understand what mindfulness actually means and how to use it in the real world.
Just Breathe is an organisation focused on real world connections; in person, online and en-mass. We create shared experiences which bring people together and celebrate the power of doing less in a more meaningful way. To find our more visit justbreatheproject.com and follow us on Instagram @justbreathe.
32 tập
Chia sẻ
