))
How To Find Your Own Way
Manage episode 298802168 series 2912709
Nội dung được cung cấp bởi GreenStrength. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được GreenStrength hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Coach Luke is solo this week because Geoff is out of town, and he picks up where the GreenStrength Podcast left off last week after talking about balance. This week Coach Luke offers up this thoughts on how to find your own way and not get stuck in always trying to do what other people are doing whether that's in the gym, with nutrition, in jiujitsu, or any other aspect of life. Coach Luke also answers a couple listener questions on the difference between mobility and flexibility and whether you can workout fasted. A lot of wisdom in this one, you don't want to miss this episode of the GreenStrength Podcast.
41 tập
Chia sẻ
