))
Who Will Cook the Turkey? Who will slice the Ham? Memories and Gratitude
Manage episode 451203296 series 3577634
Nội dung được cung cấp bởi Rosalie Norman, Grief Professional; Spiritual Director, Rosalie Norman, and Grief Professional; Spiritual Director. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rosalie Norman, Grief Professional; Spiritual Director, Rosalie Norman, and Grief Professional; Spiritual Director hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As we prepare for family Thanksgiving gatherings, someone is missing at the table. We may not think that we can make it through the day.
What memories surface ?
Are their opportunities for gratitude.
Can grief and gratitude co-exist/
Set a place-setting and a change. Invite everyone to share a happy memory. Share in the Gratitude.
What can you place in your "Wellness Self-Care Tool Kit"
to prepare for the day?
Suggestions: Write a note to your loved one, Look at a photo of joyous memory
Be intentional and have a plan for your range of feelings that may surface with your heart ache?
Take a Sacred Pause, Breath and Listen Within with Gratitude.
Make a list of a minimum of three (3) things, people, memories that you are grateful for at that moment.
Remain Present to the Now.
lwant to cancel the holiday , or we may be unsure of how to get through this time without may want
19 tập
Chia sẻ
