Ep. 17 - PAIN MANAGEMENT: How To Overcome The Inevitable Aches And Pains Of Training Ground Zero Fitness podcast

Artwork

Fitness Kyle Chen & Sam Krapf Kyle Chen Sam Krapf

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ground Zero Fitness « »
Ep. 17 - PAIN MANAGEMENT: How To Overcome the Inevitable Aches and Pains of Training

4y ago 26:17

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

You are not fragile. Your body is strong and resilient. In this episode Sam and Kyle discuss how to effectively manage injury, pain, and aches when training. Sam walks through his 4 step process to managing pain that allows you to keep training by focusing on what you CAN do.

… continue reading

55 tập

#Fitness #Kyle Chen & Sam Krapf #Kyle Chen #Sam Krapf

Artwork

Ep. 17 - PAIN MANAGEMENT: How To Overcome the Inevitable Aches and Pains of Training

Ground Zero Fitness

published 4y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

You are not fragile. Your body is strong and resilient. In this episode Sam and Kyle discuss how to effectively manage injury, pain, and aches when training. Sam walks through his 4 step process to managing pain that allows you to keep training by focusing on what you CAN do.

… continue reading

55 tập

#Fitness #Kyle Chen & Sam Krapf #Kyle Chen #Sam Krapf

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề