Episode 34 - The Key Missing Ingredient For Training ... EFFORT Ground Zero Fitness podcast

Artwork

Fitness Kyle Chen & Sam Krapf Kyle Chen Sam Krapf

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ground Zero Fitness « »
Episode 34 - The Key Missing Ingredient for Training ... EFFORT

3+ y ago 15:44

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We might hurt feelings with this episode. If you've been working out for years and haven't seen as much progress as you'd like ... This might be for you.

Majority of people who are working out have never done progressive overload properly. What do we mean by that? Listen in.

… continue reading

55 tập

#Fitness #Kyle Chen & Sam Krapf #Kyle Chen #Sam Krapf

Artwork

Episode 34 - The Key Missing Ingredient for Training ... EFFORT

Ground Zero Fitness

published 3+ y ago

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We might hurt feelings with this episode. If you've been working out for years and haven't seen as much progress as you'd like ... This might be for you.

Majority of people who are working out have never done progressive overload properly. What do we mean by that? Listen in.

… continue reading

55 tập

#Fitness #Kyle Chen & Sam Krapf #Kyle Chen #Sam Krapf

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề