))
Self Care | Rest
Manage episode 358005508 series 3214526
Nội dung được cung cấp bởi Whitney Andrus. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Whitney Andrus hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this easily digestible edition of Half a Podcast we are talking self care. How it’s been fluffed to a hashtag and, as a result, dismissed. Ultimately walking your journey to health is 100% the bravest and most necessary form of self care there is. We are talking how we feed our selves, fill up our cups, and pour into our life. Want to chat some more?
Join me across my social media platforms
Facebook I Instagram I TikTok I LinkedIn
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halfapodcastwithwhitney/message34 tập
Chia sẻ
