))
BIGGER Muscle Meats!
Manage episode 344136534 series 3197694
Nội dung được cung cấp bởi Melanie Black. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melanie Black hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Melanie Black describes the difference between cardio training, strength training and Muscle Hypertrophy training and shares some simple and effective ways to train for larger muscles and life.
…
continue reading
27 tập
Chia sẻ
