Mini-Coaching - ihr fragt, ich antworte

Health Secrets

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27d ago 28:06

MP3•Trang chủ episode

In dieser Folge beantworte ich wieder eure Fragen, rund um den weiblichen Zyklus.

Ich spreche genauer über:

Energielosigkeit rund um den Eisprung
Kopfschmerzen und Magenprobleme während der Periode
Pilleneinnahme
Kupferspirale
Kräuter, die deinen Zyklus unterstützen
PMS
Zucker und Menstruation
Schmierblutung

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Im Podcast erwähnt:

Femblends Zyklus Guide

Femblends Zyklus Tee Bundle

Femblends PMS Guide

Folge 185: PMS verstehen, Symptome, Typen und wie der Zyklus dein Wohlbefinden beeinflusst

Magnesium von Next Vital - Rabattcode: Hannah10

Smart Protein von Everydays - Rabattcode: hannah10

Omega 3 Total von Norsan⁠ - Rabattcode: Hannah15 (Erstbestellung) ⁠Omega 3 Vegan von Norsan⁠ - Rabattcode: Hannah15 (Erstbestellung)

Zink von Next Vital - Rabattcode: Hannah10

Vitamin B6 von AndYouShop - Rabattcode: hannah5

Vitamin B komplex von Next Vital - Rabattcode: Hannah10

Trackle fürs Zyklus Tracken

Podcastfolge 69: Red-S - relativer Energiemangel im Sport

⁠⁠Nährstoffworkshop Part 1

⁠⁠Anonymes Fragenformular⁠⁠⁠⁠ für die nächste Mini-Coaching Podcastfolge

Hormon Balance Test

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Alles Liebe

Deine Hannah

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#Fitness #Hannah Willemsen