Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

47 \\ How To Let God Into Your Fitness Journey: 3 Questions to Ask Yourself When It Comes to Health and Your Body for Christians - Interview with Jaclyn Castro

35:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 335374390 series 2981966
Nội dung được cung cấp bởi Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hi! This week’s episode is an interview with the lovely Jaclyn Castro of Courageous Fit Female.

In our conversation together, Jaclyn talks about looking at the reasons behind why we work out and the importance of letting God into your fitness journey. She tells her story about how she got sucked into the world’s way of looking at fitness and how God had to show her that it had become an idol for her.

Whatever your experience with fitness and gyms, Jaclyn encourages us all just to take a step back and reflect on our heart motives, especially around body image and the idea of what success means in the fitness realm.

Jacyln also has 3 questions we can all ask ourselves when it comes to health, fitness and body image for Christian women, which I share at the end of the podcast.

Connect with Jacyln:

Podcast: go.courageousfitfemale.com/podcast

Website: www.courageousfitfemale.com

Community (private): go.courageousfitfemale.com/facebook

Email: jaclyn@courageousfitfemale.com

Voice Message: go.courageousfitfemale.com/voicemessage

Spiritual Care Checklist: go.courageousfitfemale.com/Spiritual-Care-Checklist

Dice Workout: go.courageousfitfemale.com/diceworkout

(Fun! Use real or digital dice.)

Simple Daily Planner: http://go.courageousfitfemale.com/simple-daily-planner

Also:

Grab your FREE Menopause Weight Loss Guide.

Come and hang out with me on Facebook and Instagram

Join our Healthier Life Through Menopause Community Facebook Group and get daily tips, recipes, challenges, encouragement and more!

Want to find out more about my health coaching programmes? Head over here.

Interested in getting some private, one-on-one health coaching? Jump on a free Discovery Call to find out more, no strings attached.

If you’d like to give my feedback and suggestions for future episodes, I’d love to hear from you. Email me at hello@catherineshelton.com

  continue reading

65 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 335374390 series 2981966
Nội dung được cung cấp bởi Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hi! This week’s episode is an interview with the lovely Jaclyn Castro of Courageous Fit Female.

In our conversation together, Jaclyn talks about looking at the reasons behind why we work out and the importance of letting God into your fitness journey. She tells her story about how she got sucked into the world’s way of looking at fitness and how God had to show her that it had become an idol for her.

Whatever your experience with fitness and gyms, Jaclyn encourages us all just to take a step back and reflect on our heart motives, especially around body image and the idea of what success means in the fitness realm.

Jacyln also has 3 questions we can all ask ourselves when it comes to health, fitness and body image for Christian women, which I share at the end of the podcast.

Connect with Jacyln:

Podcast: go.courageousfitfemale.com/podcast

Website: www.courageousfitfemale.com

Community (private): go.courageousfitfemale.com/facebook

Email: jaclyn@courageousfitfemale.com

Voice Message: go.courageousfitfemale.com/voicemessage

Spiritual Care Checklist: go.courageousfitfemale.com/Spiritual-Care-Checklist

Dice Workout: go.courageousfitfemale.com/diceworkout

(Fun! Use real or digital dice.)

Simple Daily Planner: http://go.courageousfitfemale.com/simple-daily-planner

Also:

Grab your FREE Menopause Weight Loss Guide.

Come and hang out with me on Facebook and Instagram

Join our Healthier Life Through Menopause Community Facebook Group and get daily tips, recipes, challenges, encouragement and more!

Want to find out more about my health coaching programmes? Head over here.

Interested in getting some private, one-on-one health coaching? Jump on a free Discovery Call to find out more, no strings attached.

If you’d like to give my feedback and suggestions for future episodes, I’d love to hear from you. Email me at hello@catherineshelton.com

  continue reading

65 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe