Healthy Mind. Healthy Body. Better Life! Podcast
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 1967665
Nội dung được cung cấp bởi Rialand Jones. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Rialand Jones hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
So here’s the big question… How can people like us, people who’ve struggled with health or weight loss, people who maybe have some self esteem or self confidence challenges, or people who just want to improve their lives but can’t quite put their finger on where to start or what they need to do next… How do we make changes in a way that improves our situation but doesn’t seem impossible or overwhelming to do so we can start to live better lives? That’s the big question. And on this podcast we’re gonna dig into some answers. My name is Rialand Jones aka The Fat Assassin®. And this is the Healthy Mind. Healthy Body. Better Life! podcast
…
continue reading
17 tập