))
Gezonde kerst: praktische tips & koolhydraatarme inspiratie #99
Manage episode 390173612 series 3455029
Nội dung được cung cấp bởi Noor | The Nourishing State. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Noor | The Nourishing State hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In deze aflevering deel ik tips voor een gezonde kerst, ook voor als je (nog 😉) niet koolhydraatarm eet.
Ik deel waarom de volgorde van voeding en maaltijden zo belangrijk is, waarom je "naakte" koolhydraten wil voorkomen, het belang van beweging zoals een kerstwandeling en ik deel een hack met je voor een stabiele bloedsuiker tijdens het kerstdiner. Tot slot deel ik koolhydraatarme inspiratie om van jouw kerstdiner een koolhydraatarm feest te maken.
Pipet flesje: klik hier
Recept chocolade rèves: klik hier
🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate
Website https://www.thenourishingstate.com/
Contact info@thenourishingstate.com
👉🏼 Gezond en lekker in je vel? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier.
123 tập
Chia sẻ
