))
Meer energie en productief op de werkvloer: het effect van voeding en je bloedsuiker #146
Manage episode 448401427 series 3455029
Nội dung được cung cấp bởi Noor | The Nourishing State. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Noor | The Nourishing State hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Karin van Oers. Karin is koolhydraatarm voedingsdeskundige en vitaliteitscoach bij The Nourishing State.
We hebben het over:
- Karin haar ervaring met en omslag naar een koolhydraatarme leefstijl
- Problemen op de werkvloer: energiedips, hersenmist, uitval (lage weerstand, burn-out)
- Bloedsuiker en energie, focus, productiviteit
- Bloedsuiker en mentale gezondheid
- Voordelen gezond eten op de werkvloer
- Hoe ziet gezond eten op de werkvloer eruit?
🌻 The Nourishing State
👉🏼 Meer energie en productief op de werkvloer? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier.
👉🏼 Een workshop bij jou op kantoor? Klik hier voor meer info
-- Deze aflevering wordt gesponsord door Oot: glutenvrije, koolhydraatarme granola om je dag met een gezonde bloedsuiker te beginnen. Probeer Oot granola nu met korting https://www.oot.nl/tns --
156 tập
Chia sẻ
