Helfen exogene Ketone beim Abnehmen?

Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

Nội dung được cung cấp bởi Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2M ago 14:36

MP3•Trang chủ episode

Was bringen Ketone bei einer Diät?

Hier erfährst du, was Ketone eigentlich sind, wie der Stoffwechselzustand der Ketose funktioniert und ob exogene Ketone als Supplement tatsächlich beim Gewichtsverlust helfen. Wir schauen uns die wissenschaftliche Studienlage an und sprechen darüber, wie Glukose und Ketone zusammenhängen.

Quellen: https://doi.org/10.3389/fnut.2021.618520 https://doi.org/10.1016/j.nutres.2020.02.010

Stoffwechsel ankurbeln: 6 Tipps https://open.spotify.com/episode/6NkhC8q7O6FE5U1HZVuht2?si=cUa8sGmLQYa0aus-wbSWiA

Hier kannst du unser Buch über Proteine vorbestellen: https://amzn.eu/d/4LlnxRb

Unser kostenloser Newsletter: https://gesundernewsletter.de

159 tập

#Fitness #Ernährung #Sanja Middeldorf & Jan Rein #Jan Rein #Sanja Middeldorf #Gesundheit #Abnehmen #Gesunde Ernährung #Verdauung #Wissenschaft #Diät #Kalorien #Supplement