))
Episode 12 - The Power of Appreciation قدرت قدردانی
Manage episode 239415262 series 2465955
Nội dung được cung cấp bởi hellitalk. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được hellitalk hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
سلام سلام ، تو این اپیزود میخوام براتون از قدردانی بگم! اول ازینجا شروع میکنم که چرا "قدر دانی" انقدر مهمه و اثرش بر زندگی ما و سلامت روحی و جسمی مون چیه. بعد براتون توضیح میدم که چرا ما انسانها ارزش داشته هامون رو نمیدونیم. براتون از سندروم قدرندونستن ، مکانیزم حساسیت زدایی و پدیده تطبیق با محیط می گم تا متوجه بشین قدردان نبودن ما از کجا آب میخوره. نهایتا هم این اپیزود رو با یه تعدادی نکته و راهکار تموم میکنم.
تو این اپیزود مرسن از "پادکست آن" صدای مهمان شده و براتون از یه تجربه کاری مرتبط با قدردانی میگه. من هم شمارو به یه چالش سی روزه قدردانی دعوت میکنم! اگه تصمیم گرفتین تو این چالش شرکت کنید از #قدردان_باشیم استفاده کنید تا من هم بتونم پستهاتون رو پیدا کنم.
اسپانسر این اپیزود پادکست هلی تاک سافتلن هست. برای اظلاعات بیشتر درباره کمپین تابستونی سافتلن ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرام
@Softlanclub
سربزنید.
در تولید این اپیزود از محتوای کتاب قدرت قدردانی از مایک رابینز الهام گرفتم ولی چون کتاب رو سالها پیش خوندم قسمت خاصی تو ذهنم نبوده که رفرنس بدم. آخر این اپیزود از سخنرانی دنزل واشنگتن و فردی استفاده کردم که میتونید اینجا بهش دسترسی پیدا کنید.
55 tập
Chia sẻ
