Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, Kimi Schreiber, and Ida-Sophie Hegemann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, Kimi Schreiber, and Ida-Sophie Hegemann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#52 Ich packe meinen Rucksack

1:01:38
 
Chia sẻ
 

Manage episode 419696708 series 3471054
Nội dung được cung cấp bởi Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, Kimi Schreiber, and Ida-Sophie Hegemann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, Kimi Schreiber, and Ida-Sophie Hegemann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Neue Woche, neue Folge. Ida und Kimi haben ihre Rennen beide verdaut, im wahrsten Sinne, und sind zurück im Trainingsalltag. Die eine sucht nach dem Hustle der Großstadt, die andere läuft auf die benachbarten Gipfel – es gibt im Großen und Ganzen nichts zu meckern. In dieser Folge sind die Community-Fragen zurück und es geht um das Mandatory Equipment und wie man den Laufrucksack effektiv und funktionell packt. Außerdem verrät Ida ihre Geheimwaffe in Sachen Pacing im Rennen und Kimi zeigt sich mal wieder als die eher schweigsame Läuferin, die ihre Emotionen über die Mimik äußert.

Für Fragen, Anregungen und Feedback meldet euch gerne unter hmkm@e3mediahouse.at.

Du willst mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte!

  continue reading

55 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 419696708 series 3471054
Nội dung được cung cấp bởi Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, Kimi Schreiber, and Ida-Sophie Hegemann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann, Kimi Schreiber, and Ida-Sophie Hegemann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Neue Woche, neue Folge. Ida und Kimi haben ihre Rennen beide verdaut, im wahrsten Sinne, und sind zurück im Trainingsalltag. Die eine sucht nach dem Hustle der Großstadt, die andere läuft auf die benachbarten Gipfel – es gibt im Großen und Ganzen nichts zu meckern. In dieser Folge sind die Community-Fragen zurück und es geht um das Mandatory Equipment und wie man den Laufrucksack effektiv und funktionell packt. Außerdem verrät Ida ihre Geheimwaffe in Sachen Pacing im Rennen und Kimi zeigt sich mal wieder als die eher schweigsame Läuferin, die ihre Emotionen über die Mimik äußert.

Für Fragen, Anregungen und Feedback meldet euch gerne unter hmkm@e3mediahouse.at.

Du willst mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte!

  continue reading

55 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh