Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
272. The Magnesium Episode. Benefits, Types, and Deficiencies
Manage episode 425913172 series 2423862
What are the benefits and types of Magnesium and how can we tell if we need this super element? 🤔
-Constipation
-Muscles and aches
-Sleep health
We take a look at magnesium glycinate, magnesium citrate, and chloride.
Leave us ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ on Apple Podcast
282 tập
Manage episode 425913172 series 2423862
What are the benefits and types of Magnesium and how can we tell if we need this super element? 🤔
-Constipation
-Muscles and aches
-Sleep health
We take a look at magnesium glycinate, magnesium citrate, and chloride.
Leave us ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ on Apple Podcast
282 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.