002 - Macros vs. Calories
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 204897270 series 2293653
Nội dung được cung cấp bởi How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I talk about the difference between counting macros vs. counting calories. Why is it important to count macros instead of counting calories?
…
continue reading
12 tập