004 - How to Calculate Your Macros
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 204988751 series 2293653
Nội dung được cung cấp bởi How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I explain how to calculate your macros for the most effective fat loss.
…
continue reading
12 tập