Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Helen Russell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helen Russell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#4 Mo Gawdat

1:04:56
 
Chia sẻ
 

Manage episode 287932050 series 2898124
Nội dung được cung cấp bởi Helen Russell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helen Russell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Mo Gawdat of Solve For Happy is a tech entrepreneur, engineer, and former chief business officer for Google X - the “moonshot” factory tackling the world’s toughest problems in innovative ways.

Mo reached a place early in life where he was extremely successful, yet deeply unhappy. He set about solving this, developing an equation for happiness. But this was put to the ultimate test in 2014 when Mo’s beloved son Ali died unexpectedly. During the grief that followed, Mo channelled his heartbreak in an unlikely way – by writing about his happy-algorithm.

Here, Mo talks to Helen about:

  • How an algorithm for happiness helped him handle his sadness
  • Why being happy doesn’t mean never experiencing pain – and loss is part of life
  • Differentiating between ‘sadness’ and ‘unhappiness’
  • The usefulness of fear and loneliness
  • How everything is good and bad
  • What other cultures can teach us about sadness
  • The link between technology and unhappiness
  • The power of unconditional love
  • …and why ‘life is a game – we just have to play it’.

Trigger: bereavement

(Sidebar: if it sounds as though Helen’s choking up at one point, that’s because she is. Speaking to Mo can do that, in a good way. Goal for 2021: make it through a chat with Mo without welling up…)

Find out more about Mo’s equation for happiness and follow Mo on Twitter , Instagram and YouTube. Follow Helen on Twitter, Instagram or Facebook @MsHelenRussell Read more about Helen’s new book, How To Be Sad at Waterstones, Amazon or Apple. Get in touch with the show at howtobesadpodcast@gmail.com Thanks to Joel Grove for production and to Matt Clacher at HarperCollins for making this podcast happen.
  continue reading

44 tập

Artwork

#4 Mo Gawdat

How To Be Sad with Helen Russell

17 subscribers

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 287932050 series 2898124
Nội dung được cung cấp bởi Helen Russell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Helen Russell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Mo Gawdat of Solve For Happy is a tech entrepreneur, engineer, and former chief business officer for Google X - the “moonshot” factory tackling the world’s toughest problems in innovative ways.

Mo reached a place early in life where he was extremely successful, yet deeply unhappy. He set about solving this, developing an equation for happiness. But this was put to the ultimate test in 2014 when Mo’s beloved son Ali died unexpectedly. During the grief that followed, Mo channelled his heartbreak in an unlikely way – by writing about his happy-algorithm.

Here, Mo talks to Helen about:

  • How an algorithm for happiness helped him handle his sadness
  • Why being happy doesn’t mean never experiencing pain – and loss is part of life
  • Differentiating between ‘sadness’ and ‘unhappiness’
  • The usefulness of fear and loneliness
  • How everything is good and bad
  • What other cultures can teach us about sadness
  • The link between technology and unhappiness
  • The power of unconditional love
  • …and why ‘life is a game – we just have to play it’.

Trigger: bereavement

(Sidebar: if it sounds as though Helen’s choking up at one point, that’s because she is. Speaking to Mo can do that, in a good way. Goal for 2021: make it through a chat with Mo without welling up…)

Find out more about Mo’s equation for happiness and follow Mo on Twitter , Instagram and YouTube. Follow Helen on Twitter, Instagram or Facebook @MsHelenRussell Read more about Helen’s new book, How To Be Sad at Waterstones, Amazon or Apple. Get in touch with the show at howtobesadpodcast@gmail.com Thanks to Joel Grove for production and to Matt Clacher at HarperCollins for making this podcast happen.
  continue reading

44 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe