Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Darryl McCullagh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Darryl McCullagh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Why mindfulness matters

5:46
 
Chia sẻ
 

Manage episode 404286567 series 3535537
Nội dung được cung cấp bởi Darryl McCullagh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Darryl McCullagh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hi and welcome back. I am Darryl and welcome to McCullagh Therapy and welcome to bitesize. Where I will serve up bite-sized portions of inspiration, knowledge, and insight! In this episode, I will explore why mindfulness matter. That ability to clear one's own mind, to downtime our thought process, to self care.

If you enjoyed this therapy or any of the other episodes in this series, why not buy me a coffee at https://www.buymeacoffee.com/mccullaghtherapy this will ensure these podcasts will remain free of advertisements.

You can contact me via email at: info@mccullaghtherapy.co.uk.

Why not leave me a message or comment, maybe you would like to join me on my podcast, you can do so at: https://www.speakpipe.com/mccullaghtherapy.

Alternatively go to my website www.mccullaghtherapy.co.uk, for more information and links to my socials.

"Wholesome" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  continue reading

34 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 404286567 series 3535537
Nội dung được cung cấp bởi Darryl McCullagh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Darryl McCullagh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hi and welcome back. I am Darryl and welcome to McCullagh Therapy and welcome to bitesize. Where I will serve up bite-sized portions of inspiration, knowledge, and insight! In this episode, I will explore why mindfulness matter. That ability to clear one's own mind, to downtime our thought process, to self care.

If you enjoyed this therapy or any of the other episodes in this series, why not buy me a coffee at https://www.buymeacoffee.com/mccullaghtherapy this will ensure these podcasts will remain free of advertisements.

You can contact me via email at: info@mccullaghtherapy.co.uk.

Why not leave me a message or comment, maybe you would like to join me on my podcast, you can do so at: https://www.speakpipe.com/mccullaghtherapy.

Alternatively go to my website www.mccullaghtherapy.co.uk, for more information and links to my socials.

"Wholesome" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  continue reading

34 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh