Episodio 61: TIPS para meditar con Agustín Vidal experto en meditación

Identidad Minimalista

Nội dung được cung cấp bởi Salud Minimalista. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Salud Minimalista hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2+ y ago 8:45

MP3•Trang chủ episode

Hoy tenemos el placer de charlar con Agustín Vidal, un instructor y experto en meditación por el Chopra Center.

De manera muy minimalista nos contará algunos TIPS para meditar. Aquí te dejamos algunos de ellos:

conocer tus resistencias,
desapegarte de los resultados,
paciencia y humildad,
inspirar a los demás.

Tanto si la meditación aún no forma parte de tu vida como si ésta ya es parte de tu identidad, seguro que lo que vas a escuchar te ayudará.

Recuerda que en esta vida somos aprendices eternos, y algo que uno pueda saber, según el momento de su vida en el que lo recuerde, hará que resuene distinto y sea un nuevo aprendizaje ;)

Disfruta de este episodio.

¡Conecta con tu naturaleza, descubre tu verdadera esencia y lidera tu salud!

75 tập

#Fitness #Salud Alternativa #Salud Minimalista