Safe Place Storytelling Inner Ear Yoga podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Inner Ear Yoga

Nội dung được cung cấp bởi Inner Ear Yoga. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Inner Ear Yoga hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Inner Ear Yoga « »
Safe Place Storytelling

4+ y ago 15:48

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Inner Ear Yoga. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Inner Ear Yoga hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Continuing our safe place storytelling session, we start in our comfortable reclining position with her bolsters and pillows beneath her shoulders and head. Visualizing ourselves in that safe place in our mind while breathing the equalizing breath. Mindfully inhaling and exhaling the same length of time for several minutes and then just relax and be aware of your normal natural breath and the natural joyful happiness you’ve created.

… continue reading

16 tập

#Fitness #Alternative Health #Inner Ear Yoga

Artwork

Safe Place Storytelling

published 4+ y ago

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Inner Ear Yoga. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Inner Ear Yoga hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Continuing our safe place storytelling session, we start in our comfortable reclining position with her bolsters and pillows beneath her shoulders and head. Visualizing ourselves in that safe place in our mind while breathing the equalizing breath. Mindfully inhaling and exhaling the same length of time for several minutes and then just relax and be aware of your normal natural breath and the natural joyful happiness you’ve created.

… continue reading

16 tập

#Fitness #Alternative Health #Inner Ear Yoga

Tüm bölümler

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề