Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes and Peter Ely, Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes, and Peter Ely. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes and Peter Ely, Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes, and Peter Ely hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

From the Streets of Johannesburg to Strength: Brian de Gruchy's Inspiring Journey Through Addiction and Mental Health

49:52
 
Chia sẻ
 

Manage episode 454966605 series 3485718
Nội dung được cung cấp bởi Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes and Peter Ely, Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes, and Peter Ely. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes and Peter Ely, Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes, and Peter Ely hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this compelling episode of Inspired Men Talk, host Gary Johannes and co-hosts Peter Ely and Chris Johannes welcome Brian de Gruchy, a South African recovering addict, bipolar advocate, and mental health champion. Brian bravely shares his candid journey, from facing addiction and mental health struggles to embracing vulnerability and rebuilding his life.

Growing up on the tough streets of Johannesburg, Brian opens up about his battles with ADHD, depression, and bipolar disorder, as well as the pivotal role that therapy, self-care, and the 12-step programme played in his transformation. He discusses the importance of asking for help, setting boundaries, and honouring oneself through positive actions.

This honest and heartfelt conversation shines a light on the strength found in vulnerability and offers practical advice for anyone seeking hope and change. Join us for an inspiring story of resilience and self-discovery that is sure to resonate.

  continue reading

30 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 454966605 series 3485718
Nội dung được cung cấp bởi Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes and Peter Ely, Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes, and Peter Ely. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes and Peter Ely, Gary Johannes | Benn Baker-Pollard Christopher Johannes, and Peter Ely hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this compelling episode of Inspired Men Talk, host Gary Johannes and co-hosts Peter Ely and Chris Johannes welcome Brian de Gruchy, a South African recovering addict, bipolar advocate, and mental health champion. Brian bravely shares his candid journey, from facing addiction and mental health struggles to embracing vulnerability and rebuilding his life.

Growing up on the tough streets of Johannesburg, Brian opens up about his battles with ADHD, depression, and bipolar disorder, as well as the pivotal role that therapy, self-care, and the 12-step programme played in his transformation. He discusses the importance of asking for help, setting boundaries, and honouring oneself through positive actions.

This honest and heartfelt conversation shines a light on the strength found in vulnerability and offers practical advice for anyone seeking hope and change. Join us for an inspiring story of resilience and self-discovery that is sure to resonate.

  continue reading

30 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe