))
New Year, New Me - Season 3 Welcome
Manage episode 399225705 series 3440287
Nội dung được cung cấp bởi Matilda Bartley and Olivia Maree, Matilda Bartley, and Olivia Maree. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Matilda Bartley and Olivia Maree, Matilda Bartley, and Olivia Maree hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Non-diet-related health resolutions
- Caffeine consumption?
- Sleep hygiene
- Oral health - brushing teeth
- Hormonal nurturing eating breakfast when you wake up
- Walking and talking clubs (gentle movement)
‘Crisp’ Composed & Produced by Hugh Klein / Komang
Recordings made - Romanica Studios, Pantin Paris & Eltham Melbourne
Mastering - Nicholas Di Lorenzo
Label - Lekker Collective
Find Us Online:
@isthisflatteringpodcast
Find Matilda:
Instagram : @matildathenutritionist
Website: www.matildathenutritionist.com
Find Olivia:
Instagram: @wildnwell.counselling
Website: wildnwell.co.uk
26 tập
Chia sẻ
