225: Zink – Haut, Haare & Immunsystem

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

Nội dung được cung cấp bởi Achim Sam & EDEKA, Achim Sam, and EDEKA. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Achim Sam & EDEKA, Achim Sam, and EDEKA hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1M ago 19:35

MP3•Trang chủ episode

In dieser Folge geht es um einen Alleskönner unter den Spurenelementen: Zink! Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam sprechen darüber, warum Zink für unsere Gesundheit so wichtig ist. Ob Immunsystem, Haut, Haare, Nägel oder Stoffwechsel – Zink hat in unserem Körper viele Jobs. Gemeinsam klären die beiden auf, in welchen Lebensmitteln besonders viel Zink steckt, wann Nahrungsergänzung Sinn macht und ob Zink wirklich gegen Erkältungen hilft. Viel Spaß mit der heutigen Folge ISS SO!

Und hier unsere Folge zum Thema Eisen:

215: Spurenelement Eisen

232 tập

#Fitness #Achim Sam & EDEKA #Achim Sam #EDEKA #Food #Lebensmittel #Supermarkt #Lifestyle #Kulinarische #Ernährung #Gesundheit und Wohlbefinden #ISS SO #Gesundheit