))
CF Wind Sprint 54: Gearing up to Bike
Manage episode 151558931 series 1031589
Nội dung được cung cấp bởi Jerry Cahill. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jerry Cahill hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Skylar from California asked Jerry the best way to move from stationary biking to cycling outdoors. The most important thing, to Jerry, is remembering the mantra ‘safety first.’ He gives a number of suggestions to make the transition as smooth and safe as possibly, including using the correct equipment, carrying plenty of H2O, and remembering sun protection. Watch the video to hear the rest of Jerry’s outdoor biking advice.
This video Wind Sprint was made possible through an unrestricted educational grant from Gilead to the Boomer Esiason Foundation.
49 tập
Chia sẻ
