))
EP124 營養師教你準備一週五日快速營養早餐-中學篇 ft.瓊尹營養師
Manage episode 356372623 series 2961284
Nội dung được cung cấp bởi 米血滷蛋. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được 米血滷蛋 hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
面臨成長期的中學生，如何準備快速營養早餐呢？
瓊尹營養師在前兩集教我們幼兒園及小學生的快速營養早餐後，這集講到中學階段的快速營養早餐：
本集重點
01:13 中學階段所需早餐熱量
02:36 準備中學生早餐不可不知的重點
05:37 不可不知的長高的飲食重點
07:43 十分鐘快速營養早餐
26:44 中學階段面對孩子過胖或過瘦該怎麼辦？
30:10 中學生睡眠不足及課業壓力，如何透過飲食幫助中學生？
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmbltvmmbn4q0915kxllf3bj/comments
[收聽連結]
https://open.firstory.me/user/edu2021/platforms
[音樂來源]
Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com
Music by Audionautix.com
歡迎到我們的粉絲專頁按讚留言分享
FB搜尋：教育快充站
https://www.facebook.com/educationsnacks/?ref=page_internal
YouTube 搜尋：教育快充站https://www.youtube.com/@educationsnacks
如果您對特定話題有興趣，或是任何合作，歡迎來信:edu2021.snacks@gmail.com。
Powered by Firstory Hosting
184 tập
Chia sẻ
