))
159. Overcome Setbacks | Maintain Motivation | Corporate Wellness
Manage episode 416979723 series 3573044
Nội dung được cung cấp bởi Kathie Owen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kathie Owen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Links for Kathie: https://www.kathieowen.com
Blog Post for today’s episode: https://www.kathieowen.com/blog/resilience-in-corporate
Book: Start with Why by Simon Sinek: https://amzn.to/4dnzqeg
In today’s episode, we discuss:
Mastering Resilience: Overcoming Setbacks and Maintaining Motivation
The importance of resilience in overcoming professional setbacks.
- The nature of setbacks
- The critical role of a growth mindset
- Strategies for learning from setbacks
- Emotional management
- Seeking support, flexibility, perseverance, and learning from the experience.
- Ways to maintain motivation through understanding one's core motivations, taking breaks, reassessing plans, prioritizing self-care, and celebrating small wins.
- The talk emphasizes viewing setbacks as opportunities for growth and learning, with practical advice for navigating challenges and fostering personal development.
183 tập
Chia sẻ
