))
S5 E6: Learning mindfulness and tolerating stress with Dr. Paula Kline
Manage episode 342940726 series 3003181
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Beth Trammell, PhD, HSPP, Dr. Beth Trammell, and HSPP. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Beth Trammell, PhD, HSPP, Dr. Beth Trammell, and HSPP hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This is cross-posted with my other podcast, Things you learn in therapy, because it WAS SO GOOD. My dear friend, Dr. Paula, shares such powerful information that DEBUNKS mindfulness practices, as well as how to tolerate stress in new and meaningful ways. Take some time out today to listen to this episode and be ready to take notes! Her ideas are so powerful in tangible ways to change your everyday interactions with the world.
As always, thanks for tuning in folks!! Your support matters more than you know!
You can learn more about Dr. Paula Kline at www.reflectpc.com
Feel free to share your thoughts at www.makewordsmatterforgood.com or email me at Beth@makewordsmatterforgood.com
www.makewordsmatterforgood.com
120 tập
Chia sẻ
