Ask Lattice With Rhoslyn Frugtniet | Lattice Training Lattice Training podcast

Artwork

Sports Lattice Training Science Fitness Tom Randall

Nội dung được cung cấp bởi Lattice Training. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lattice Training hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lattice Training Podcast « »
Ask Lattice with Rhoslyn Frugtniet | Lattice Training

2+ y ago 12:59

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Lattice Training. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lattice Training hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Rhoslyn Frugtniet is one of the newer coaches at Lattice Training and has a wealth of experience in climbing and training. Rhos has climbed to elite levels in multiple disciplines including an impressive flash of 8a+ sport. She is a GB climbing athlete and has coached junior athletes. In this episode we ask Rhos about how she trains, how she balanced performing in multiple climbing disciplines and how she flashed an 8a+!
0:43 - Intro
1:18 - Flashing 8a+
5:00 - Inspirational Climbers
6:53 - Favourite and least favourite form of training
9:43 - Being an all-rounder

The Lattice jingle is brought to you by Devin Dabney, music producer of the outdoor industry who also hosts the American Climbing Project.

… continue reading

145 tập

#Sports #Lattice Training #Science #Fitness #Tom Randall

Artwork

Ask Lattice with Rhoslyn Frugtniet | Lattice Training

Lattice Training Podcast

45 subscribers

published 2+ y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Lattice Training. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lattice Training hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Rhoslyn Frugtniet is one of the newer coaches at Lattice Training and has a wealth of experience in climbing and training. Rhos has climbed to elite levels in multiple disciplines including an impressive flash of 8a+ sport. She is a GB climbing athlete and has coached junior athletes. In this episode we ask Rhos about how she trains, how she balanced performing in multiple climbing disciplines and how she flashed an 8a+!
0:43 - Intro
1:18 - Flashing 8a+
5:00 - Inspirational Climbers
6:53 - Favourite and least favourite form of training
9:43 - Being an all-rounder

The Lattice jingle is brought to you by Devin Dabney, music producer of the outdoor industry who also hosts the American Climbing Project.

… continue reading

145 tập

#Sports #Lattice Training #Science #Fitness #Tom Randall

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề