115 - Ecouter sa voix intérieure, avec Natalia Apvril

Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie

C'est certain, vous avez déjà entendu cette petite voix intérieure, qu'on peut aussi appeler intuition, présence divine, soi supérieur...

Mais est-ce que vous arrivez toujours à l'écouter, et à faire la différence entre votre mental (ce hamster qui tourne dans votre tête) et votre véritable voix intérieure, celle qui vous guide pour prendre les décisions les plus justes pour vous, pour votre santé, pour votre bien-être ?

Pour en parler, nous recevons dans cet épisode Natalia Apvril, éducatrice de santé selon l'ayurveda et facilitatrice de Voix Intérieure.

Nous lui avons demandé :

• qu'est-ce que la voix intérieure, et comment faire la différence avec le mental ?
• quelles sont les barrières qui nous empêchent d'écouter notre voix intérieure, et comment les lever ?
• et aussi, comment aller concrètement à la rencontre de notre voix intérieure !

Et en fin d'épisode, vous aurez une jolie surprise, avec une mini-séance de Voix Intérieure, guidée par Natalia. Ce n'était pas prévu dans notre script mais Natalia a accepté avec un bel enthousiasme de se prêter à l'exercice pour vous offrir ce cadeau, et nous l'en remercions !

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Pour en savoir plus et contacter Natalia, rendez-vous sur :

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