Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Arundhati Baitmangalkar. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arundhati Baitmangalkar hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Mind Management through Yoga with Sandipani Manur

54:35
 
Chia sẻ
 

Manage episode 447083706 series 3255326
Nội dung được cung cấp bởi Arundhati Baitmangalkar. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arundhati Baitmangalkar hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Nowadays, there are people who start yoga through asana practice but, at its core, keep saying that yoga is for the mind. The question is how is how can yoga be a tool of mind management? In this episode, I will be joined by a new guest, Sandipani Manur, who will help us look into managing the mind through yoga and the different layers of the mind.
The Mind Management Episode Highlights:

  • How is the mind connected to yoga?
  • Drawing parallels between the Eastern and Western views of the mind
  • What is yoga’s view of the ego?
  • Which layer of the mind should one be operating from?
  • What does the Manas control?
  • How does yoga view the mind?
  • What happens when the mind is overloaded?
  • How do practices like asanas help the mind?
  • Why should someone spend so much time, energy, and effort in deconstructing their mind?
  • Practices that can be used for different levels of the mind
  • Will meditation help the mind?

You can find all the resources mentioned in this episode in the show notes at https://letstalk.yoga/episode/mind-management-through-yoga-with-sandipani-manur/

Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

170 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 447083706 series 3255326
Nội dung được cung cấp bởi Arundhati Baitmangalkar. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arundhati Baitmangalkar hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Nowadays, there are people who start yoga through asana practice but, at its core, keep saying that yoga is for the mind. The question is how is how can yoga be a tool of mind management? In this episode, I will be joined by a new guest, Sandipani Manur, who will help us look into managing the mind through yoga and the different layers of the mind.
The Mind Management Episode Highlights:

  • How is the mind connected to yoga?
  • Drawing parallels between the Eastern and Western views of the mind
  • What is yoga’s view of the ego?
  • Which layer of the mind should one be operating from?
  • What does the Manas control?
  • How does yoga view the mind?
  • What happens when the mind is overloaded?
  • How do practices like asanas help the mind?
  • Why should someone spend so much time, energy, and effort in deconstructing their mind?
  • Practices that can be used for different levels of the mind
  • Will meditation help the mind?

You can find all the resources mentioned in this episode in the show notes at https://letstalk.yoga/episode/mind-management-through-yoga-with-sandipani-manur/

Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

170 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh