))
99% Scheitern beim Abnehmen, das sind die 9. Gründe!
Manage episode 430638403 series 3465883
Nội dung được cung cấp bởi Timo Kinzinger. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Timo Kinzinger hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Du warst schon oft dabei abzunehmen und hast schon verschiedene Diäten ausprobiert? Aber hattest nie nachhaltig Erfolg.
Dann solltest du die Episode nicht verpassen.
00:00 Intro
00:35 Punkt 1 Unrealistische Ziele & Erwartungen
01:57 Punkt 2 Fehlende Langfristigkeit
03:18 Punkt 3 Soziales Umfeld
05:22 Punkt 4 Emotionales Essen
06:51 Punkt 5 Fehlende Aktivität
07:56 Punkt 6 Mangelnde Selbstwirksamkeit
08:54 Punkt 7 Hormonelle Anpassungen
09:27 Punkt 8 Schlaf
10:30 Punkt 9 Mangelnde Anpassung
Viel Spaß beim hören & lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir das ganze gefallen hat. ⭐
Komm in die KOSTENLOSES Abnehm-Community (-4kg in 8 Wochen):
https://www.skool.com/abnehm-academy-basic-2832/about
Kostenloses Erstgespräch SICHERN:
https://www.timokinzinger.de/kontaktinformationen
Mehr erfahren:
https://timokinzinger.de/
Folge mir auf Instagram und vernetze dich hier mit mir auf LinkedIn.
87 tập
Chia sẻ
