Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Zoe Galaitsis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Zoe Galaitsis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep. #36: Your Perfect Saturday

16:53
 
Chia sẻ
 

Manage episode 234416626 series 2435891
Nội dung được cung cấp bởi Zoe Galaitsis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Zoe Galaitsis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

CLICK HERE to sign-up for my client membership program. On this episode, we’ll cover three tips to help you go from insane Saturdays to ideal Saturdays - even with busy kids in tow and a long to do list. Learn how you can effectively prioritize sleep and free time - putting them first so that you can show up as your best for everyone else. We’ll also talk about creating a simple routine in small steps that will free up calendar and mental space during the rest of your weekend.

Would you like individualized coaching to help you apply this in your own life? Click here to learn more about my client membership program.

  continue reading

72 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 234416626 series 2435891
Nội dung được cung cấp bởi Zoe Galaitsis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Zoe Galaitsis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

CLICK HERE to sign-up for my client membership program. On this episode, we’ll cover three tips to help you go from insane Saturdays to ideal Saturdays - even with busy kids in tow and a long to do list. Learn how you can effectively prioritize sleep and free time - putting them first so that you can show up as your best for everyone else. We’ll also talk about creating a simple routine in small steps that will free up calendar and mental space during the rest of your weekend.

Would you like individualized coaching to help you apply this in your own life? Click here to learn more about my client membership program.

  continue reading

72 tập

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh