))
Twisted Tummies, Spiritual Health, Physical Activity....let's talk about it all ft. Dan Tatton of Seven Movements and special guest Juanita Hufnagel of Twisted Tummy
Manage episode 311336250 series 3109436
Nội dung được cung cấp bởi Vijay Persaud. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Vijay Persaud hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's episode we cover a lot of topics that all are big contributing factors to your overall health. We talk about nutrition, physical activity, how downtime can be very important, and how being kinder to yourself is so so important.
28 tập
Chia sẻ
